Connect with us

صحة

قطعة زبدة في القهوة تعزز النشاط والذاكرة

Published

on

25_26

متابعة المواطن اليوم

هل تعلم أن إضافة قليل من الزبدة إلى مشروب قهوتك في الصباح الباكر يعزز قدراتك العقلية وينشط الدماغ والذاكرة، هذا الأسلوب الحياتي الجديد انتشر بسرعة في الولايات المتحدة الأمريكية، واتجه أخيراً إلى بريطانيا.
وتعتمد هذه الطريقة على خلط ملعقتين صغيرتين من الزبدة في فنجان القهوة للحصول على مذاق أطلق عليه اسم «fat black» أو «paleo coffee» من قبل مخترعها ديف أسبراي الذي اكتشف فائدتها أثناء رحلته إلى هضبة التبت في الصين المعروفة باسم «سقف العالم» أو «القطب الثالث للكرة الأرضية».ويقول ديف إن هذا النوع من القهوة المضاف إليها الزبدة يمنح للشخص طاقة وحيوية ونشاطاً مدة 6 ساعات، ويمكن التخلص من الدهون الناتجة من تناول الزبدة خلال اليوم، كما أنه يحسن الوظائف الإدراكية للدماغ، بحسب صحيفة دايلي ميل البريطانية.ويرى ديف أن دهون الزبدة صحية للغاية عند تناولها في بداية الصباح، فهي تمد الجسم بالطاقة اللازمة خلال اليوم، ولا تساعد على زيادة الوزن، في المقابل لم يستسغ البعض مذاق القهوة الدهنية، ووصفوها بأنها غنية بالدهون وسطحها «زيتي»، بل تسببت لهم في الشعور بالمرض وعدم الراحة. هذا وتشير دراسات علمية سابقة إلى أن الزبدة بها نسبة عالية من الدهون، مما يتسبب في ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، وبالتالي ينتج عنه زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية والسمنة.

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أخبار المجتمع

صحي / نجاح عملية فصل التوأم الملتصق الإريتري “أسماء وسمية” بعد عملية جراحية دقيقة استغرقت 15 ساعة ونصفًا

Published

on

الرياض 17 ذو القعدة 1446 هـ الموافق 15 مايو 2025 م واس
تمكن الفريق الطبي والجراحي للبرنامج السعودي للتوائم الملتصقة أمس، من فصل التوأم الملتصق الإريتري “أسماء وسمية” وذلك بمستشفى الملك عبدالله التخصصي للأطفال بمدينة الملك عبدالعزيز الطبية للحرس الوطني بالرياض، بعد عملية جراحية دقيقة استغرقت 15 ساعة ونصفًا.
وأكد معالي المستشار بالديوان الملكي، المشرف العام على مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية، رئيس الفريق الطبي والجراحي التابع للبرنامج السعودي للتوائم الملتصقة الدكتور عبدالله بن عبدالعزيز الربيعة، أنه إنفاذًا للتوجيهات السامية من خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، وصاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز ولي العهد رئيس مجلس الوزراء – حفظهما الله -، قام الفريق الطبي والجراحي بفصل التوأم “أسماء وسمية” من جمهورية إرتيريا اللتين تبلغان سنتين من العمر وتلتصقان بالرأس.
وأشار الدكتور عبدالله الربيعة إلى أنه شارك بالعملية 36 من الاستشاريين والإخصائيين من تخصصات التخدير وجراحة الأعصاب وجراحة التجميل والكوادر الفنية التمريضية، واُستخدمت تقنية الملاحة الجراحية العصبية والميكروسكوب الجراحي لضمان التخطيط الدقيق والوصول لأعلى درجات السلامة.
وأفاد معاليه أن هذه العملية تعد رقم 64 ضمن البرنامج السعودي للتوائم الملتصقة التي شملت 27 دولة حول العالم، واعتنت بأكثر من 149 توأمًا خلال 35 عامًا، مبينًا أن البرنامج يحظى بدعم كبير واهتمام من خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، وسمو ولي عهده الأمين – حفظهما الله -، وأثبت طيلة عقود نجاحاته الطبية المتلاحقة وإنجازاته التي تكتب بمداد من ذهب، وتدل على المستوى المهني الرفيع الذي وصل لها لقطاع الطبي السعودي وكفاءة الأطقم الطبية المحلية.
ورفع معالي الدكتور عبدالله الربيعة باسمه وباسم جميع أعضاء الفريق الطبي والجراحي أسمى آيات الشكر والتقدير والعرفان إلى خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، وسمو ولي عهده الأمين – حفظهما الله-، على الدعم غير المحدود والمتابعة المستمرة التي يلقاها البرنامج السعودي للتوائم الملتصقة، مقدمًا الشكر لأعضاء الفريق الطبي والجراحي الذين قدموا عصارة تجربتهم المهنية والطبية من أجل تهيئة الظروف الأمثل لنجاح العملية وسلامة التوأم.
من جانبه أوضح استشاري جراحة المخ والأعصاب للأطفال، رئيس قسم جراحة المخ والأعصاب للأطفال الدكتور معتصم الزعبي، أن التوأم خضع لتقييم دقيق شمل فحوصات متعددة أظهرت اشتراك التوأم في عظام الجمجمة وأغشية المخ والأوردة وبعض الشرايين، مما استوجب إجراء عملية الفصل على عدة مراحل الأولى جراحية تلاها ثلاث عمليات عن طريق الأشعة التداخلية لسد الشرايين والأوردة المشتركة، كما وضع فريق جراحة تجميل الأطفال بالونات تحت الجلد؛ بهدف تمديد الجلد على مدى أشهر ليتسنى إمكانية تغطية الفراغ بعد الفصل.
وأعرب ذوو التوأم من جانبهم عن شكرهم وامتنانهم لخادم الحرمين الشريفين، وسمو ولي عهده الأمين – حفظهما الله -، على قيام الفريق الطبي المختص بإجراء عملية فصل التوأم وتقديم العلاج اللازم لهما، مشيدين بما تقوم به المملكة من عمل إنساني كبير، مقدرين حفاوة الاستقبال وكرم الضيافة خلال إقامتهما في المملكة.
//انتهى//

Continue Reading

أخبار المجتمع

سمو محافظ الأحساء يرعى ملتقى المتعافين الثامن “أنا قادر”

Published

on

By

 

المواطن اليوم 
رعى صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن طلال بن بدر محافظ الأحساء ، مساء اليوم ” الثلاثاء ” ، حفل ملتقى المتعافين الثامن تحت شعار “أنا قادر”، الذي تنظمه جمعية مكافحة السرطان الخيرية بالأحساء “تفاؤل” بالقاعة الكبرى بجامعة الملك فيصل، بحضور عدد من المسؤولين بالمحافظة. ونوه سموّه بدعم القيادة الحكيمة – أيدها الله – لمثل هذه الملتقيات التي تهدف إلى تمكين المرضى وإثراء حياتهم من خلال خلق بيئة جاذبة ذات نشاط حيوي وأثر مستدام، متوافقة مع رؤية المملكة 2030 التي تسعى لتحسين جودة الحياة لأفراد المجتمع. وتجول سموّه في معرض “أنا قادر” الذي ضم منتجات متنوعة للمستفيدين، الذين أسهمت الجمعية في إثراء حياتهم ودعمهم للوصول إلى الإنتاج المحلي المثمر والمشاركة في سوق العمل. واستعرض رئيس مجلس إدارة الجمعية محمد العفالق خلال كلمته في الحفل نجاح الجمعية المتواصل وتميزها في تحقيق أهدافها، حيث بلغ عدد المستفيدين من خدمات الجمعية حتى هذا العام 1500 مستفيد ومستفيدة، كما استعرض النتائج الرقمية التي توصلت إليها الجمعية من خلال تمكين المرضى وتدريبهم على مهارات متنوعة وتأهيلهم لسوق العمل. وأكد العفالق حرص الجمعية على مواصلة التطور والنمو من خلال مواكبة المتغيرات في خطتها الاستراتيجية الرابعة التي تمتد من عام 2025م إلى عام 2027م، والتي تركز على تطوير العمليات الداخلية وتحقيق الأهداف الاستراتيجية. وشاهد سموّه والحضور فيلم “عطاء وأثر”، الذي ركز على جهود الجمعية في عام 2024م، ثم أوبريت “أنا قادر”، الذي عرض تجارب المتعافين وقصصهم الملهمة والمبدعة والمليئة بالتفاؤل وبعد ذلك تحدث المدير التنفيذي الدكتور فؤاد الجغيمان عن إنجازات الجمعية ونجاحاتها، مشيدًا بجميع الجهود المبذولة لتحقيق أهدافها ورسالتها السامية.
وفي ختام الحفل، دشّن سموّه حملة الأسبوع الخليجي للتوعية بالسرطان التي تقيمها جمعية “تفاؤل” لعام 2025م، والتي تستهدف لأول مرة الكشف المبكر عن سرطان القولون، بتخصيص 200 عملية منظار للقولون بالتعاون مع مستشفى الموسى التخصصي وشركاء النجاح. وشهد سموّه توقيع الجمعية لشراكات مع نادي الفتح وجمعية ترابط والطب الافتراضي، كما تسلم سموّه منح الجمعية شهادة تطبيق معايير الجودة والتميز المؤسسي من منظمة الامم المتحدة للإعلام والتدريب، وكرّم سموّه الداعمين والرعاة للجمعية.
Continue Reading

أهم الأخبار

سمو محافظ الأحساء يرعى انطلاق برنامج التأهيل بالترفيه للأشخاص ذوي الإعاقة في دورته الثانية بالمحافظة

Published

on

By

المواطن اليوم 

رعى صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن طلال بن بدر محافظ الأحساء ، في مقر المحافظة ، اليوم ” الأربعاء ” ، انطلاق برنامج التأهيل بالترفيه للأشخاص ذوي الإعاقة في دورته الثانية لعام 2025 بالأحساء ، والذي تنظمه جمعية أصدقاء ذوي الإعاقة بمنطقة الرياض ، بالتعاون مع محافظة الأحساء، بحضور صاحبة السمو الملكي الأميرة غدير بنت عبدالله بن سعود رئيس مجلس إدارة الجمعية، وصاحبة السمو الملكي الأميرة دانية بنت عبدالله بن سعود المدير التنفيذي للجمعية، بالإضافة إلى عدد من منسوبي ومنسوبات الجمعية، والمستفيدين، والمتطوعين.ونوه سموّه، بالدعم الكبير الذي توليه القيادة الرشيدة – حفظها الله – لذوي الإعاقة في مختلف المجالات الصحية، التعليمية، والاجتماعية والترفيهية، مؤكدًا أهمية تمكينهم ودمجهم في مجتمع حيوي وصحي تماشيًا مع أهداف رؤية المملكة 2030، مشيداً بالجهود الكبيرة التي تبذلها الجمعية في تنظيم فعاليات نوعية تسهم في تعزيز الوعي المجتمعي وتطوير جودة حياة الأشخاص ذوي الإعاقة.وأعرب سموّه، عن تقديره لما حققه الأشخاص ذوو الإعاقة من إنجازات تدعو للفخر، وأن هذه الإنجازات تعكس أهمية دعمهم وتحفيزهم وتشجيعهم لتحقيق المزيد من النجاح والتميز، مشيرا إلى الدور الفاعل والمستمر الذي يلعبه الأفراد والمؤسسات في تطوير هذه الفئة وتحقيق تطلعاتهم، مبيناً أن هذا البرنامج هو مثال حي على كيف يمكن تحقيق تغيير حقيقي في حياة هذه الفئة من خلال الأنشطة والبرامج التي تدمج بين الترفيه والتأهيل. من جانبها، أكدت صاحبة السمو الملكي الأميرة غدير بنت عبدالله بن سعود، رئيس مجلس إدارة الجمعية، أن البرنامج يهدف إلى تنفيذ رحلة تأهيلية ترفيهية للأشخاص ذوي الإعاقة بالتعاون مع محافظة الأحساء والجهات ذات العلاقة، حيث يتم توفير فرص ترفيهية تتناسب مع احتياجاتهم الخاصة في بيئة آمنة داعمة، مشيرة إلى أن البرنامج يساهم في تعزيز التفاعل الاجتماعي بين المشاركين، مما يساعدهم على تكوين صداقات جديدة ويعزز الانتماء والتضامن في المجتمع، بالإضافة إلى اكتشاف الموروث الثقافي المحلي المتنوع.
وفي الختام، قدمت جمعية أصدقاء ذوي الإعاقة درعًا تذكاريًا لسمو محافظ الأحساء تقديرًا لرعايته واهتمامه بأعمال الجمعية في المحافظة، ويشمل البرنامج في دورته الثانية زيارة عدد من المواقع الأثرية والسياحية في محافظة الأحساء، حيث يشارك في البرنامج 15 مستفيدًا من ذوي الإعاقة مع مرافقيهم.
Continue Reading

الاكثر تداولا

عدد الزوار: 1064302

Copyright © 2017 almowatenalyoum.com