بواسطة Legacy Author #36 يناير 2015 - 21:07241 مشاهدة1 دقيقة قراءة
متابعة المواطن اليومهل تعلم أن إضافة قليل من الزبدة إلى مشروب قهوتك في الصباح الباكر يعزز قدراتك العقلية وينشط الدماغ والذاكرة، هذا الأسلوب الحياتي الجديد انتشر بسرعة في الولايات المتحدة الأمريكية، واتجه أخيراً إلى بريطانيا.وتعتمد هذه الطريقة على خلط ملعقتين صغيرتين من الزبدة في فنجان القهوة للحصول على مذاق أطلق عليه اسم «fat black» أو «paleo coffee» من قبل مخترعها ديف أسبراي الذي اكتشف فائدتها أثناء رحلته إلى هضبة التبت في الصين المعروفة باسم «سقف العالم» أو «القطب الثالث للكرة الأرضية».ويقول ديف إن هذا النوع من القهوة المضاف إليها الزبدة يمنح للشخص طاقة وحيوية ونشاطاً مدة 6 ساعات، ويمكن التخلص من الدهون الناتجة من تناول الزبدة خلال اليوم، كما أنه يحسن الوظائف الإدراكية للدماغ، بحسب صحيفة دايلي ميل البريطانية.ويرى ديف أن دهون الزبدة صحية للغاية عند تناولها في بداية الصباح، فهي تمد الجسم بالطاقة اللازمة خلال اليوم، ولا تساعد على زيادة الوزن، في المقابل لم يستسغ البعض مذاق القهوة الدهنية، ووصفوها بأنها غنية بالدهون وسطحها «زيتي»، بل تسببت لهم في الشعور بالمرض وعدم الراحة. هذا وتشير دراسات علمية سابقة إلى أن الزبدة بها نسبة عالية من الدهون، مما يتسبب في ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، وبالتالي ينتج عنه زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية والسمنة.
متابعة المواطن اليوم
هل تعلم أن إضافة قليل من الزبدة إلى مشروب قهوتك في الصباح الباكر يعزز قدراتك العقلية وينشط الدماغ والذاكرة، هذا الأسلوب الحياتي الجديد انتشر بسرعة في الولايات المتحدة الأمريكية، واتجه أخيراً إلى بريطانيا.
وتعتمد هذه الطريقة على خلط ملعقتين صغيرتين من الزبدة في فنجان القهوة للحصول على مذاق أطلق عليه اسم «fat black» أو «paleo coffee» من قبل مخترعها ديف أسبراي الذي اكتشف فائدتها أثناء رحلته إلى هضبة التبت في الصين المعروفة باسم «سقف العالم» أو «القطب الثالث للكرة الأرضية».ويقول ديف إن هذا النوع من القهوة المضاف إليها الزبدة يمنح للشخص طاقة وحيوية ونشاطاً مدة 6 ساعات، ويمكن التخلص من الدهون الناتجة من تناول الزبدة خلال اليوم، كما أنه يحسن الوظائف الإدراكية للدماغ، بحسب صحيفة دايلي ميل البريطانية.ويرى ديف أن دهون الزبدة صحية للغاية عند تناولها في بداية الصباح، فهي تمد الجسم بالطاقة اللازمة خلال اليوم، ولا تساعد على زيادة الوزن، في المقابل لم يستسغ البعض مذاق القهوة الدهنية، ووصفوها بأنها غنية بالدهون وسطحها «زيتي»، بل تسببت لهم في الشعور بالمرض وعدم الراحة. هذا وتشير دراسات علمية سابقة إلى أن الزبدة بها نسبة عالية من الدهون، مما يتسبب في ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، وبالتالي ينتج عنه زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية والسمنة.
تعليقات القراء
لا توجد تعليقات معتمدة بعد. شاركنا رأيك.
أضف تعليقًا