انتقل إلى المحتوى
الخميس، 12 نوفمبر 2026

أخبار أعمق..
لمجتمع أكثر وعيًاالمواطن في قلب الخبر

صحيفة المواطن اليوم
عاجل
نقص فيتامين B12 يؤدي للسكتة القلبية والدماغية5 أطعمة مفيدة لمرضى الأنيميا غنية بالحديد والعناصر المهمة لتكوين الدممتى تصبح مقارنة الإنسان نفسه بالآخرين مدمرة؟جزيرة "إليس".. قصة بوابة الهجرة الأمريكيةمصر تطلق سيارة كهربائية جديدةلماذا يهرب النوم بمجرد وصولك إلى السرير؟ سر "خدعة الأريكة" التي يعاني منها الملايين| صورسياحة وترفيه / ممشى قائم العرب بمحافظة العيدابي.. متنفس سياحي يعكس جمال الطبيعة الجبلية بجازانعام / وزارة الحج والعمرة تستعرض في إيجاز صحفي ملامح النسخة السادسة من مؤتمر ومعرض الحجصحي / القطاع الصحي السعودي يحصد 36 جائزة دولية ضمن جوائز تجربة العميل الدولية 2026 في لندنصحي / الكفاءات السعودية تحصد جائزتين ذهبيتين في قيادة تجربة العميل ضمن جوائز دولية بلندنعلوم وتقنيات / بجناح بعنوان "أمانةٌ وعهدٌ".. وزارة الداخلية تشارك بتقنيات معززة بالذكاء الاصطناعي لخدمة ضيوف الرحمن في مؤتمر ومعرض الحج بمحافظة جدةعلوم وتقنيات / "فلكية جدة": الهلال والزهرة والسماك الأعزل تزيّن فجر السبتسمو محافظ الأحساء يدشّن مشروع "عطاء يُعمّر" ويفتتح مقر مؤسسة لطيفة العفالق وأولادها التنمويةسمو محافظ الأحساء يطّلع على سير العمل في مشروع معهد الدكتور محمد الجبر لمتلازمة داونسمو محافظ الأحساء يستقبل مدير إدارة دوريات الأمن بالمنطقة الشرقية

نقص فيتامين B12 يؤدي للسكتة القلبية والدماغية

نقص فيتامين B12 يؤدي للسكتة القلبية والدماغية

المواطن اليوم / 

أظهرت مراجعة علمية أن انخفاض مستويات فيتامين B12 يرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، إلا أن تناول مكملاته لم يثبت فاعليته بصورة واضحة في الوقاية من النوبات القلبية أو الوفيات المرتبطة بها.

وأوضحت المراجعة أن نقص الفيتامين قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات الهوموسيستين، وهو مركب قد يؤثر في صحة الأوعية الدموية ويسهم في تلفها وتصلب الشرايين، وفق وكالة الأنباء العراقية (واع).

وبيّنت أن كبار السن والنباتيين ومرضى الكلى المزمن والأشخاص الذين خضعوا لجراحات السمنة من الفئات الأكثر عرضة لنقص فيتامين B12.

وفي المقابل، أظهرت بعض الدراسات أن تناول مجموعة من فيتامينات B قد يسهم في تقليل خطر السكتة الدماغية بنحو 10%، وقد تصل النسبة إلى 30-35% لدى الأشخاص الذين يعيشون في مناطق لا يُضاف فيها حمض الفوليك إلى الأغذية إلزامياً.

وأكدت المراجعة أن هذه النتائج لا تثبت أن فيتامين B12 وحده يحقق هذه الفائدة، نظراً إلى أن معظم التجارب اختبرت مزيجاً من فيتامينات B.

وخلص الباحثون إلى أن علاج نقص فيتامين B12 ضروري للحفاظ على صحة الدم والأعصاب، لكن الأدلة الحالية لا تثبت أن تناول مكملاته وحده يوفر حماية من أمراض القلب، داعين إلى إجراء مزيد من الدراسات لتحديد الفئات الأكثر استفادة منها.


شارك الخبر أو احتفظ بنسخة للقراءة

تعليقات القراء

مساحة لآرائكم حول الخبر. تظهر المشاركات بعد مراجعتها.

لا توجد تعليقات معتمدة بعد.

يمكنك أن تبدأ الحوار بإضافة رأيك.
أضف تعليقًا

يُراجع تعليقك قبل النشر. لا يظهر بريدك للقراء. اكتب رأيك دون روابط أو أكواد أو بيانات شخصية حساسة.

التحقق قبل الإرسال

اضغط لإظهار الرمز، ثم أدخله قبل الإرسال. يمكنك طلب رمز جديد إذا لم يكن واضحًا.

الحقول بعلامة * مطلوبة.
صحيفة المواطن اليوم

أقسام الصحيفة

تواصل معنادخول الإدارة

ابحث في المواطن اليوم