Connect with us

أهم الأخبار

ما علاقة الحمضيات بفصل الشتاء.؟

Published

on

«الجزيرة» – أحمد المغلوث:

خلال الأيام الماضية أصبت بوعكة صحية نتيجة طبيعية وحتمية لاختلاف الطقس ومهما حاول البعض منا حماية نفسه من العدوى بتجنب كل الأسباب والبواعث التي قد تنتقل من خلال العدوى فإذا بنا نصاب غصب عن «أنوفنا» التي باتت تعاني من الزكام. ونفوسنا التي باتت غير «شكل» فالمريض مهما كان نوع مرضه فهو يكون متعكر «المزاج» ولا يطيق حتى نفسه فيهرب إلى سريره وبحكم أنني على دراية ببرامج العناية الصحية والوقائية وأطبق حرفيا تعليمات الاستشاريين والأطباء بدقة متناهية فلابد مما ليس منه بد مع أني لا أشرب الماء البارد جدا وأبتعد عن هواء المكيف وأحشو أنفي بكريم «الفكس» الشهير. بل وأعتذر عن الاجتماع مع الأبناء حتى لا أتسبب في نقل العدوى لهم. ومع هذا ورغم هذا وجدت نفسي طريح الفراش. وليس لي نفس في شيء حتى الطعام.. اللهم أحرص على تناول عصائر الحمضيات والحليب. والحق أن ما كتبته في السطور السابقة ماهو إلا مدخل لإطلالة اليوم عن «الحمضيات» فاكهة موسم الشتاء بل كل موسم. فهي الفاكهة الأكثر طلبا خلال هذه الأيام مع أيام الخريف وقدوم الشتاء. وفاكهة الحمضيات وعلى اختلاف أشكالها وأنواعها تشكل القسم الأكبر من الفاكهة خلال هذه الأيام وما بعدها حتى مابعد الشتاء والمواسم الأخرى. والحمضيات تمتاز بخصائص ومزايا عديدة وفريدة ومنذ فجر التاريخ كون هذه الفاكهة المحببة والمتوفرة ولله الحمد في مختلف أسواقنا الكبرى والصغرى ومراكز التموين ومحلات الخضار والفاكهة وبدون مبالغة تعتبر أسواقنا في هذا العصر من أكبر الأسواق في العالم بحجم مايعرض فيها من مختلف أنواع الحمضيات القادمة لنا من الشرق والغرب والشمال والجنوب يؤكد لنا ذلك حجم إحصاءات الاستيراد من دول العالم بل إن بعض شركاتنا ومؤسساتنا التي تهتم بهذا النشاط راحت تستثمر في العديد من الدول المنتجة لهذه الحمضيات في شرق آسيا أو أمريكا الجنوبية أو حتى إفريقيا. له من أجل عيون المستهلك السعودي والمقيم.. فأنت تجد مختلف أنواع الحمضيات المختلفة الأنواع والأحجام وحتى التميز. فأنت تجد البرتقال اللبناني والتركي والأوربي وحتى القادم من أمريكا والأرجنتين. والمشكلة فقط أن بعض أسعارها يحلق عاليا في السماء. مما يجعل البعض من المواطنين المحدودي الدخل يقول ما قاله ذلك الثعلب لعنقود العنب (تف عليك حامض) ومع هذا نجد أسعار الحمضيات في سوق الجملة والأسواق المركزية التي تستقبل مختلف المنتجات المحلية وامستوردة في ذات الوقت، أسعارها نوعا ما معقولة، بالمقارنة بالأسعار في الأسواق والمولات الحديثة.؟! ومع انتشار ظاهرة ارتفاع وتفاوت الأسعار فهي تجد إقبالا كبيرا ومستمرا من الجميع ومتوفرة. ومن أشهر أنواع الحمضيات وفواكه الشتاء والتي تساعد على القضاء على أمراض الشتاء المزعجة حيث يسعى الكثيرون ممن يعانون من البرد أو الانفلونزا أو حتى بعض أمراض الشتاء إلى تناول فاكهة الشتاء لما فيها من فيتامينات وفائدة وقائية وصحية ومن هذه الأغذية الطبيعية التي تضمن لنا وقاية وصحة دائمة كما ينصحنا الأطباء وخبراء التوعية والإرشاد الصحي. والفاكهة الشتوية كما يحب البعض تسميتها جديرة بأن تكون موجودة في كل بيت فهي تحتفظ بموادها الغذائية الطبيعية وتتلائم مع أنظمة الغذاء المختلفة. والجميل أن الفاكهة سهل تناولها بصورتها الطبيعية أو من خلال العصير أو حتى عبر الفواكه المجففة والتي تتوفر أيضا في الأسواق الكبرى ومحلات المكسرات. وكل ماكان العصير طازجا ومحضرا في البيت وهو يحتوي على أليافه فهو بالتالي يكون أفضل فائدة وفاعلية وتغذية. ومن الفواكه التي تفيدنا لصحتنا البرتقال والليمون والعنب والجوافه والكاكا والموز والرمان والجريب فروت والتوت البري والكيوي إلخ. كل هذه الفواكه الحمضية مفيدة في موسم الشتاء بالذات وتساعد على منح الجسم القدرة على المقاومة، وكل شتاء وأنتم بخير.؟!

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أهم الأخبار

سمو محافظ الأحساء يكرّم منسوبي مطار الأحساء الدولي تقديرًا لجهودهم في رفع كفاءة التشغيل وجودة الخدمات

Published

on

المواطن اليوم /

كرّم صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن طلال بن بدر محافظ الأحساء، بمكتب سموّه بمقر المحافظة ، اليوم ” الخميس ” ، مطارات الدمام ممثلة بمدير مطار الأحساء الدولي محمد بن سطم العنزي وعددًا من منسوبي المطار، وذلك تقديرًا لما بذلوه من جهود متميزة خلال الفترة الماضية، وما قدّموه من إسهامات فاعلة في دعم كفاءة العمل التشغيلي، والارتقاء بجودة الخدمات المقدمة للمسافرين، إلى جانب تعزيز مستوى الجاهزية والانسيابية في مختلف مرافق المطار

وأشاد سمو محافظ الأحساء خلال التكريم بما حققه منسوبو المطار من إنجازات تشغيلية وتنظيمية، مؤكدًا أن ما يُقدَّم من جهود يعكس مستوى الاحترافية والكفاءة التي يتمتع بها الكادر الوطني العامل في قطاع الطيران، ودوره في تطوير الخدمات وتحسين تجربة المسافر، بما يواكب مستهدفات رؤية المملكة 2030

وأكد سموّه أن هذا التكريم يأتي في إطار الدعم المستمر من القيادة الرشيدة -حفظها الله- لتحفيز الكفاءات الوطنية في مختلف القطاعات، مشيرًا إلى أهمية مواصلة العمل بروح الفريق الواحد، وتعزيز مبادرات التطوير والابتكار ، بما يسهم في الارتقاء بمستوى الأداء العام، وتحقيق أعلى معايير الجودة في الخدمات المقدمة، انسجامًا مع مستهدفات رؤية المملكة

وعبَّر مدير مطار الأحساء الدولي عن الشكر والتقدير إلى سمو محافظ الأحساء على هذا التكريم والدعم المستمر، مؤكدًا أن هذا التقدير يمثل دافعًا كبيرًا لمواصلة العمل وبذل المزيد من الجهود لخدمة المسافرين والارتقاء بمستوى الخدمات في المطار

Continue Reading

أهم الأخبار

سمو محافظ الأحساء يتسلّم مفتاح “المدينة العربية المسؤولة اجتماعيًا 2026”

Published

on

المواطن اليوم /

تسلّم صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن طلال بن بدر محافظ الأحساء ، بمقر المحافظة، اليوم ” الأربعاء ” ، مفتاح “المدينة العربية المسؤولة اجتماعيًا لعام 2026″، وذلك عقب اختيار الشبكة الإقليمية للمسؤولية الاجتماعية للمحافظة مدينة عربية مسؤولة اجتماعيًا لعام 2026، بحضور أمين الأحساء المهندس عصام الملا، ورئيس مجلس إدارة الشبكة الإقليمية للمسؤولية المجتمعية بمملكة البحرين الدكتور يوسف عبدالغفار، إلى جانب عدد من المسؤولين

واطّلع سموّه خلال الحفل على أبرز الجهود والمبادرات التي أسهمت في تحقيق هذا الإنجاز، الذي يعكس تميّز الأحساء في تبنّي مفاهيم التنمية المستدامة وتعزيز المسؤولية المجتمعية

وأكد سمو محافظ الأحساء أن هذا الاختيار يجسّد ما تحظى به المحافظة من تقدير إقليمي نظير جهودها في تطبيق معايير الاستدامة وتنفيذ المبادرات المجتمعية النوعية التي تُحدث أثرًا تنمويًا مستدامًا، مشيرًا إلى أن ذلك يعكس الدور الريادي للأحساء في تعزيز جودة الحياة وبناء الشراكات الإستراتيجية، بما ينسجم مع مستهدفات رؤية المملكة 2030، في ظل الدعم والاهتمام الذي توليه القيادة الرشيدة –حفظها الله–، ويعزّز مكانتها مدينة رائدة في تبنّي المسؤولية المجتمعية على المستويين الإقليمي والدولي

ودشّن سموّه الهوية والمبادرة الخاصة بالمسؤولية المجتمعية، إلى جانب عرض مرئي استعرض أبرز منجزات الأحساء في هذا المجال ، ومن جهته، أكد الدكتور يوسف عبدالغفار أن استحقاق الأحساء لهذا الإنجاز جاء نتيجة جهود متكاملة في مجال المسؤولية المجتمعية

بدوره أوضح أمين الأحساء المهندس عصام الملا، أن هذا الاختيار تحقق بدعم القيادة ومتابعة سمو محافظ الأحساء، مؤكدًا أن الإنجاز يعكس التزام مختلف القطاعات بتعزيز المسؤولية المجتمعية وتحسين جودة الحياة، مشيرًا إلى أن “خطة الأحساء مدينة المسؤولية الاجتماعية 2026” تهدف إلى تنفيذ مبادرات نوعية وشراكات فاعلة تعزز مكانة المحافظة

وفي ختام الحفل، سلّم سمو محافظ الأحساء شهادة السفير الدولي للمسؤولية المجتمعية لأمين الأحساء المهندس عصام الملا

Continue Reading

أهم الأخبار

سمو محافظ الأحساء يستقبل رئيس قطاع المجاهدين بالمحافظة

Published

on

المواطن اليوم /

استقبل صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن طلال بن بدر محافظ الأحساء ، بمكتب سموّه بمقر المحافظة ، اليوم ” الأحد ” ، الأستاذ عبدالله بن خالد العرجاني، بمناسبة تعيينه رئيسًا لقطاع المجاهدين في المحافظة

وأشاد سمو محافظ الأحساء بالدور الحيوي الذي تقوم به إدارة المجاهدين في تعزيز الأمن والاستقرار بالمحافظة، منوّهًا بما توليه القيادة الرشيدة -حفظها الله- من دعم واهتمام مستمر بجميع القطاعات الأمنية

وشدّد سموّه على أهمية التنسيق والتكامل بين جميع الجهات الأمنية لرفع مستوى الجاهزية وتحقيق أفضل خدمة للمجتمع، بما يضمن أداء المهام بكفاءة عالية، مؤكدًا أن الأمن يشكل ركيزة أساسية لتعزيز بيئة الأعمال وجذب الاستثمارات إلى المحافظة، بما يسهم في التنمية المستدامة

من جانبه، أعرب العرجاني عن شكره لسمو محافظ الأحساء على توجيهاته واهتمامه ودعمه المستمر، مؤكدًا مضاعفة الجهود والالتزام بالمسؤوليات المنوطة به لضمان تحقيق أفضل النتائج لقطاع المجاهدين بالمحافظة

Continue Reading

الاكثر تداولا

عدد الزوار: 5609083

Copyright © 2017 almowatenalyoum.com