أهم الأخبار
ما علاقة الحمضيات بفصل الشتاء.؟

«الجزيرة» – أحمد المغلوث:
خلال الأيام الماضية أصبت بوعكة صحية نتيجة طبيعية وحتمية لاختلاف الطقس ومهما حاول البعض منا حماية نفسه من العدوى بتجنب كل الأسباب والبواعث التي قد تنتقل من خلال العدوى فإذا بنا نصاب غصب عن «أنوفنا» التي باتت تعاني من الزكام. ونفوسنا التي باتت غير «شكل» فالمريض مهما كان نوع مرضه فهو يكون متعكر «المزاج» ولا يطيق حتى نفسه فيهرب إلى سريره وبحكم أنني على دراية ببرامج العناية الصحية والوقائية وأطبق حرفيا تعليمات الاستشاريين والأطباء بدقة متناهية فلابد مما ليس منه بد مع أني لا أشرب الماء البارد جدا وأبتعد عن هواء المكيف وأحشو أنفي بكريم «الفكس» الشهير. بل وأعتذر عن الاجتماع مع الأبناء حتى لا أتسبب في نقل العدوى لهم. ومع هذا ورغم هذا وجدت نفسي طريح الفراش. وليس لي نفس في شيء حتى الطعام.. اللهم أحرص على تناول عصائر الحمضيات والحليب. والحق أن ما كتبته في السطور السابقة ماهو إلا مدخل لإطلالة اليوم عن «الحمضيات» فاكهة موسم الشتاء بل كل موسم. فهي الفاكهة الأكثر طلبا خلال هذه الأيام مع أيام الخريف وقدوم الشتاء. وفاكهة الحمضيات وعلى اختلاف أشكالها وأنواعها تشكل القسم الأكبر من الفاكهة خلال هذه الأيام وما بعدها حتى مابعد الشتاء والمواسم الأخرى. والحمضيات تمتاز بخصائص ومزايا عديدة وفريدة ومنذ فجر التاريخ كون هذه الفاكهة المحببة والمتوفرة ولله الحمد في مختلف أسواقنا الكبرى والصغرى ومراكز التموين ومحلات الخضار والفاكهة وبدون مبالغة تعتبر أسواقنا في هذا العصر من أكبر الأسواق في العالم بحجم مايعرض فيها من مختلف أنواع الحمضيات القادمة لنا من الشرق والغرب والشمال والجنوب يؤكد لنا ذلك حجم إحصاءات الاستيراد من دول العالم بل إن بعض شركاتنا ومؤسساتنا التي تهتم بهذا النشاط راحت تستثمر في العديد من الدول المنتجة لهذه الحمضيات في شرق آسيا أو أمريكا الجنوبية أو حتى إفريقيا. له من أجل عيون المستهلك السعودي والمقيم.. فأنت تجد مختلف أنواع الحمضيات المختلفة الأنواع والأحجام وحتى التميز. فأنت تجد البرتقال اللبناني والتركي والأوربي وحتى القادم من أمريكا والأرجنتين. والمشكلة فقط أن بعض أسعارها يحلق عاليا في السماء. مما يجعل البعض من المواطنين المحدودي الدخل يقول ما قاله ذلك الثعلب لعنقود العنب (تف عليك حامض) ومع هذا نجد أسعار الحمضيات في سوق الجملة والأسواق المركزية التي تستقبل مختلف المنتجات المحلية وامستوردة في ذات الوقت، أسعارها نوعا ما معقولة، بالمقارنة بالأسعار في الأسواق والمولات الحديثة.؟! ومع انتشار ظاهرة ارتفاع وتفاوت الأسعار فهي تجد إقبالا كبيرا ومستمرا من الجميع ومتوفرة. ومن أشهر أنواع الحمضيات وفواكه الشتاء والتي تساعد على القضاء على أمراض الشتاء المزعجة حيث يسعى الكثيرون ممن يعانون من البرد أو الانفلونزا أو حتى بعض أمراض الشتاء إلى تناول فاكهة الشتاء لما فيها من فيتامينات وفائدة وقائية وصحية ومن هذه الأغذية الطبيعية التي تضمن لنا وقاية وصحة دائمة كما ينصحنا الأطباء وخبراء التوعية والإرشاد الصحي. والفاكهة الشتوية كما يحب البعض تسميتها جديرة بأن تكون موجودة في كل بيت فهي تحتفظ بموادها الغذائية الطبيعية وتتلائم مع أنظمة الغذاء المختلفة. والجميل أن الفاكهة سهل تناولها بصورتها الطبيعية أو من خلال العصير أو حتى عبر الفواكه المجففة والتي تتوفر أيضا في الأسواق الكبرى ومحلات المكسرات. وكل ماكان العصير طازجا ومحضرا في البيت وهو يحتوي على أليافه فهو بالتالي يكون أفضل فائدة وفاعلية وتغذية. ومن الفواكه التي تفيدنا لصحتنا البرتقال والليمون والعنب والجوافه والكاكا والموز والرمان والجريب فروت والتوت البري والكيوي إلخ. كل هذه الفواكه الحمضية مفيدة في موسم الشتاء بالذات وتساعد على منح الجسم القدرة على المقاومة، وكل شتاء وأنتم بخير.؟!
أخبار
محافظ الأحساء يكرّم الطلاب والطالبات المتفوقين بالمحافظة من مستفيدي لجنة تراحم بالمنطقة الشرقية

المواطن اليوم




كرّم صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن طلال بن بدر محافظ الأحساء ، في مقر المحافظة ، اليوم ” الثلاثاء ” ، الطلاب والطالبات المتفوقين في جميع المراحل الدراسية من مُستفيدي لجنة تراحم الشرقية في محافظة الأحساء المشمولين برعايتها، وأمهاتهم، والبالغ عددهم (45) متفوقاً ومتفوقة، و(16) أمًّا مثالية ممن حصل أبناؤهن على نسبة (99% – 100%) على مستوى جميع محافظات المنطقة الشرقية للعام الدراسي 1445 هـ، بحضور عدد من المسؤولين ، ورجال الأعمال الداعمين. ونوَّه سموُّه بما توليه القيادة الحكيمة -أيدها الله- من دعم ورعاية واهتمام دائمين في سبيل الارتقاء بالمنظومة التعليمية ، وتسخير البيئة المحفِّزة تحقيقًا لمُستهدفات رؤية المملكة 2030، مشيداً سموّه بالدور الفاعل للجنة تراحم الشرقية في تحسين جودة الحياة المعيشية والتعليمية لأبناء أسرها المشمولين بالرعاية، كما هنأ سمُّوه المتفوقين والمتفوقات وأمهاتهم بهذه المناسبة.من جانبه أوضح رئيس مجلس إدارة لجنة تراحم الشرقية عبدالحكيم الخالدي، أن هذا التكريم جاء من لجنة تراحم الشرقية لابناءها وبناتها كجزء من الدعم الكبير الذي يلقاه التعليم بشكل عام من دعم كبير في دولتنا المباركة وحرصاً منا على غرس ثقافة التفوّق والريادة في لدى هؤلاء النشء المبدع للمساهمة في رفع مستواهم الدراسي الذي سيعود على وطنهم بالنفع العلمي والعملي بإذن الله، مشيراً إلى أنه تم خلال هذا العام تسجيل الطلاب والطالبات في دروس تقوية ودورات في التحصيلي والقدرات لطلاب المرحلة الثانوية الذي يُعتبر ضمن برامج مسار تنمية القدرات، إضافة إلى تقديم دورات تدريبية في اللغة الإنجليزية لجميع المتفوقين والمتفوقات، ومكافآت مالية تحفيزية لهم ولأمهاتهم ليواصلوا تميزهم في العام الدراسي المقبل.
وأشار الخالدي إلى أن حفل التكريم جاء برعاية كريمة من سمو محافظ الأحساء ضمن تحقيق مُستهدفات اللجنة الاستراتيجية من خلال بناء الشراكات وتعزيز العمل المؤسسي، وتطوير الأعمال، وتكامل الخدمات وتمكين المستفيدين، ورفع الوعي المجتمعي بدورنا اللجنة،إضافة إلى المُساهمة المُجتمعية وفق رؤية المملكة 2030 وتحقيق الأهداف التنموية المستدامة .
ورفع الخالدي شكره لسمو محافظ الأحساء على تكريمه للطلاب والطالبات وامهاتهم، مؤكِّدًا أن ما تُقدِّمه اللجنة من جهودٍ مُثمرة هو بفضل الله ثم بفضل التوجيهات السديدة والقيّمة من قيادتنا الحكيمة التي تعمل على بناء هذا الوطن والاستثمار في المواطنين علمياً وعملياً ، منوِّهاً بدعم ورعاية سمو أمير المنطقة الشرقية -الرئيس الفخري للجنة تراحم الشرقية- وسمو نائبه وسمو محافظ الأحساء المساهمين الاساسسين في دعم لجنة تراحم الشرقية عامة ودعم المتفوقين من الطلاب والطالبات في المنطقة الشرقية.
وفي نهاية الحفل، كرّم سمو محافظ الاحساء رجال الأعمال الداعمين للجنة تراحم الشرقية من محافظة الأحساء.
أهم الأخبار
سمو محافظ الأحساء يستقبل الرئيس التنفيذي للهيئة السعودية للمدن الصناعية ومناطق التقنية

أهم الأخبار
سمو محافظ الأحساء يرعى انطلاق برنامج التأهيل بالترفيه للأشخاص ذوي الإعاقة في دورته الثانية بالمحافظة

المواطن اليوم
-
أخبار4 أشهر ago
محافظ الأحساء يكرّم الطلاب والطالبات المتفوقين بالمحافظة من مستفيدي لجنة تراحم بالمنطقة الشرقية
-
أخبار4 أشهر ago
سياسي / سمو وزير الخارجية يلتقي في ميونخ عضو مجلس الشيوخ الأمريكي السيناتور فان هولين ويناقشان التطورات الإقليمية والدولية
-
أهم الأخبار4 أشهر ago
سمو محافظ الأحساء يستقبل الرئيس التنفيذي للهيئة السعودية للمدن الصناعية ومناطق التقنية
-
أخبار المجتمع4 أشهر ago
سمو محافظ الأحساء يكرّم الأستاذ سامي المغلوث بمناسبة حصوله على جائزة الملك فيصل العالمية لخدمة الإسلام 2025م
-
أهم الأخبار8 أشهر ago
سمو محافظ الأحساء يطلع على سير العمل في معهد الدكتور محمد الجبر لمتلازمة داون
-
أخبار المجتمع4 أشهر ago
سمو محافظ الأحساء يرعى ملتقى المتعافين الثامن “أنا قادر”
-
أهم الأخبار4 أشهر ago
سمو محافظ الأحساء يرعى انطلاق برنامج التأهيل بالترفيه للأشخاص ذوي الإعاقة في دورته الثانية بالمحافظة
-
اعجبنى10 أشهر ago
الاحساء للعالميه