بالإنفوغرافيك: احذروا من 10 عادات تدمّر الكلى

متابعة المواطن اليوم تعدّ الكليتان في أجسامنا من الأعضاء المهمة للصحة، حيث تقوم بتصفية الدم، وإنتاج الهرمونات، وامتصاص المعادن، وإنتاج البول، والقضاء على السموم، وتحييد الأحماض ويمكن أن يحدث بعض التلف أو انخفاض في وظيفة الكليتين غالباً، دون أن يلاحظها صاحبها لسنوات، وتظل الكلى قادرة على القيام بعملها مع أقل من 20% من قدرته لذا، غالباً ما يشار إلى أمراض الكلى باسم "الأمراض الصامتة"، وهو ما جعل من الأهمية بمكان العناية بالكليتين قبل فوات الأوان. وفي الإنفوغرافيك المرفق قائمة من العادات المشتركة التي تؤدي إلى ضرر الكليتين مع مرور الوقت.  / وفقا (الخليج أونلاين)