Connect with us

أخبار

صيدلية الطبيعة تحارب الاكتئاب

Published

on

 

4013متابعة المواطن اليوم /

بينت دراسة حديثة أن السكن في المدينة يدفع بالإنسان إلى اجترار كآبته، مستندة إلى قول عربي قديم إن الطبيعة افضل صيدلية.فنزهة في الطبيعة الخضراء خير دواء للاضطراب، إذ قد تهدئ العقل وتغير طريقة عمل الدماغ، بما يحسن صحة الإنسان النفسية.فمعظم الناس اليوم يعيشون في المدن، بعيدا عن الأرياف، ويقضون في الهواء الطلق، خارج المنازل أو المكاتب المقفلة، وقتا أقل مما كانت تقضيه الأجيال السابقة. لذا، وبحسب تقرير نشرته نيويورك تايمز، سكان المدن أكثر عرضة للإصابة بالقلق والكآبة وغيرهما من الأمراض النفسية من سكان الأرياف.الدراسات الحديثة تربط بين هذه التطورات، إلى حد ما، إذ وجدت أن سكان المدن، الذين يندر خروجهم في الطبيعة، أكثر تعرضا للإصابة بأمراض نفسية من أشخاص يعيشون قرب الحدائق العامة، ومن أشخاص يثابرون على الخروج في الطبيعة. فمعدل هرمون الارهاق عند هؤلاء منخفض.فكيف لزيارة إلى الطبيعة أن تغير مزاج الإنسان، وأكثر من ذلك، أن تحسن من صحته؟ هذا السؤال حث غريغوري براتمان، خريج برنامج السلوك المقارن في الطبيعة، من جامعة ستانفورد، على دراسة التأثير النفسي للحياة في المدينة.وفي دراسة سابقة، نشرها في الشهر الماضي، وجد ورفاقه أن متطوعين مشوا بحرية في مساحات خضراء داخل حرم جامعة ستانفورد كانوا اكثر انتباها وسرورا من متطوعين مشوا الزمن نفسه في مكان مزدحم.إلا أن هذه الدراسة لم تتطرق للآليات العصبية التي تلعب دورا في تغيير المزاج هذا؛ لذا قرر براتمان ورفاقه أن يشرحوا الأثر الذي تتركه نزهة «خضراء» في نفس الانسان.الاكتئاب، الذي يعرف بين علماء المعرفة بتعبير «اجترار المهووسين»، هو حالة نفسية مألوفة لدى معظمنا، إذ يبدو اننا لا نستطيع التوقف عن اجترار أخطائنا. 

إلا أن هذه الاسطوانة المكسورة، بحسب الصحيفة الأميركية، ليست صحية ولا هي مفيدة

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أخبار

سمو محافظ الأحساء يتفقّد مستشفى جامعة الملك فيصل التعليمي ويرأس اجتماع اللجنة العليا

Published

on

المواطن اليوم /

تفقّد صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن طلال بن بدر محافظ الأحساء ، اليوم ” الثلاثاء ” ، مبنى مستشفى جامعة الملك فيصل التعليمي، بحضور عدد من أصحاب المعالي ، وعدد من قيادات جامعة الملك فيصل، وهيئة تطوير الأحساء، والتجمع الصحي بالأحساء، وهيئة كفاءة الإنفاق والمشروعات الحكومية

واطّلع سموّه على سير العمل ومراحل تنفيذ المشروع، واقفًا ميدانيًا على جاهزية المشروع ومكوّناته الأساسية، مؤكدًا أهمية الالتزام الدقيق بالجداول الزمنية المحددة، وتنفيذ المشروع وفق أعلى المعايير المعتمدة

ورأس سموّه بعد الجولة اجتماع اللجنة العليا لمستشفى جامعة الملك فيصل التعليمي، مؤكدًا أهمية تسريع وتيرة العمل وضرورة المتابعة الدقيقة والمستمرة لجميع المراحل التنفيذية، مشددًا على أن المشروع يُعد من المشاريع الصحية الحيوية والإستراتيجية التي ستسهم -بمشيئة الله- في دعم المنظومة الصحية والارتقاء بجودة الخدمات الطبية المقدمة لأهالي محافظة الأحساء

ونوّه سمو محافظ الأحساء بما يحظى به القطاع الصحي من دعم واهتمام بالغ من القيادة الرشيدة -حفظها الله-، مؤكدًا أن تطوير الخدمات الصحية يُمثل ركيزة أساسية في تحقيق مستهدفات رؤية المملكة 2030، وأن تكامل الجهود بين الجهات ذات العلاقة والعمل بروح الفريق الواحد يُسهم في تذليل التحديات وتسريع الإنجاز وفق الخطط المعتمدة

من جانبه أعرب رئيس جامعة الملك فيصل الأستاذ الدكتور عادل بن محمد أبو زناده عن شكره لسمو محافظ الأحساء على دعمه المستمر واهتمامه الكبير بمشروع المستشفى، مؤكدًا أن هذا الدعم ينعكس إيجابًا على تقدم العمل ويسهم في تذليل العقبات وتسريع الإنجاز بما يتوافق مع تطلعات الجامعة ودورها في خدمة المجتمع

Continue Reading

أخبار

غرفة الأحساء و«سار» يبحثان فرص الشراكة والاستثمار في مشاريع الخطوط الحديدية

Published

on

المواطن اليوم /

استقبل رئيس غرفة الأحساء الأستاذ محمد بن عبدالعزيز العفالق، مؤخرًا الرئيس التنفيذي للخطوط الحديدية السعودية (سار) الدكتور بشار بن خالد المالك، يرافقه عدد من قيادات الشركة، وذلك بحضور عددٍ من أعضاء مجلس إدارة الغرفة والجهاز التنفيذي، في إطار تعزيز الشراكات الاستراتيجية ودعم التكامل بين القطاعات كافة.وجرى خلال اللقاء استعراض أحدث مشاريع «سار» وتوجّهاتها، بما في ذلك مبادرات التطوير العقاري ونماذج الشراكات الاستراتيجية، ودورها في دعم القطاعات الاقتصادية وتعزيز جودة الحياة. كما نُوقشت الفرص الاستثمارية والإمكانات الواعدة التي تُسهم في تطوير هذه المشاريع بالشراكة مع غرفة الأحساء، بما يخدم مسيرة التنمية الاقتصادية في محافظة الأحساء.وأكد الجانبان أهمية الشراكة مع القطاع الخاص ومواءمة المشاريع مع مستهدفات الاستراتيجية الوطنية للنقل والخدمات اللوجستية، وتعزيز دور قطاع الخطوط الحديدية كرافد تنموي يسهم في تحفيز الاستثمار، ورفع كفاءة سلاسل الإمداد، وتحسين الربط بين المدن والمناطق الحيوية.كما شدّدا على الدور المحوري لغرفة الأحساء في تمكين المستثمرين المحليين وتهيئة بيئة جاذبة للشراكات النوعية، بما يحقق تنمية مستدامة ويعظم الأثر الاقتصادي والتنموي للمشاريع في المحافظة.

Continue Reading

آراء

سمو محافظ الأحساء يرأس اجتماع برنامج المدن الصحية ويدشّن هويته الجديدة

Published

on

المواطن اليوم /

رأس صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن طلال بن بدر محافظ الأحساء رئيس اللجنة الرئيسية لبرنامج المدن الصحية بالمحافظة، بمقر المحافظة اليوم ” الأربعاء ” ، الاجتماع الرئيسي لبرنامج المدن الصحية، بحضور مسؤولي الجهات المعنية وأعضاء اللجنة التنفيذيةوأوضح سموّه خلال الاجتماع أن برنامج المدن الصحية يُعد أحد البرامج الوطنية المهمة التي تسهم في تعزيز الصحة العامة وتحسين جودة الحياة، مشيرًا إلى أن الأحساء بما تملكه من مقومات تنموية وبشرية قادرة على تحقيق مستهدفات البرنامج والوصول إلى نماذج حضرية صحية ومستدامةونوّه سموّه بأهمية تكامل الجهود بين الجهات الحكومية والخاصة والقطاع غير الربحي والمجتمع، وضرورة العمل بروح الفريق الواحد لضمان تطبيق معايير المدن الصحية وفق أفضل الممارسات العالمية، بما يحقق بيئة آمنة وصحية للسكانوأكد سمو محافظ الأحساء أن المحافظة تحظى بدعم القيادة الرشيدة -حفظها الله- في تنفيذ المبادرات التي تعزز صحة الإنسان ورفاهيته، مشيرًا إلى أن الاستثمار في صحة المجتمع هو استثمار في التنمية المستدامة، ويسهم بشكل مباشر في تحقيق مستهدفات رؤية المملكة 2030

واطّلع سموّه على جهود برنامج المدن الصحية، وآخر المستجدات في تحقيق المعايير المعتمدة، ونسب التقدم في تنفيذ المبادرات، وما تحقق من إنجازات ضمن خطط العمل المعتمدة.ودشّن سموه الهوية البصرية الجديدة لبرنامج المدن الصحية بالمحافظة، التي تأتي في إطار تطوير البرنامج وتعزيز حضوره المؤسسي، بما يعكس مستهدفاته في تحسين جودة الحياة وبناء بيئة حضرية صحية ومستدامة.واستُعرضت خلال الاجتماع, مستهدفات البرنامج وخططه التنفيذية، ومناقشة آليات التنسيق بين الجهات ذات العلاقة، إضافة إلى متابعة أعمال اللجان الفرعية، وسبل تطوير المبادرات الصحية بما يتوافق مع احتياجات المجتمع المحلي.

Continue Reading

الاكثر تداولا

عدد الزوار: 3557122

Copyright © 2017 almowatenalyoum.com