Connect with us

أخبار

للفتيات.. السبانخ والبيض والطماطم سلاح تساقط الشعر

Published

on

 

91متابعة المواطن اليوم /

قد تعانى الكثير من الفتيات من مشاكل الشعر كضعفه وسقوطه بكميات كبيرة، ويرجع ذلك لبعض العادات الخاطئة.تؤكد الدكتورة حنان الكحكى، أستاذ الأمراض الجلدية بجامعة القاهرة، أن سوء التغذية ونقص بعض العناصر المعدنية المهمة فى الجسم، هى السبب الأساسى فى معاناة عدد كبير من الفتيات من مشاكل الشعر، ومنها نقص الحديد والبروتين الذى يتواجد فى اللحوم والسبانخ والتفاح والطماطم والكبده، لافتة إلى أن نقص فيتامين “د” المسؤول عن تساقط الشعر يتم تعويضه من تناول البيض والألبان.وتتابع: أن معاناة عدد كبير من اضطراب الغدة الدرقية والتى من أسبابها نقص اليود المتمثل فى المأكولات البحرية، ينتج عنه الإصابة بسقوط الشعر، كما أن التعرض للاضطرابات العصبية له تأثير سلبى على الغدة الدرقية وتساقط الشعر.تستكمل حديثها قائلة: “الزنك والماغنسيوم من العناصر المهمة جدا لتقوية الشعر وعدم سقوطه، وتتواجد هذه العناصر فى الأسماك والمشروم واللفت الأخضر”، موضحة أن اتباع نظام غذائى يحتوى على جميع العناصر المعدنية التى تم ذكرها يساعد على تقوية الشعر ومنع سقوطة.

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أخبار

سمو محافظ الأحساء يستقبل المهنئين بعيد الفطر

Published

on

المواطن اليوم /


استقبل صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن طلال بن بدر محافظ الأحساء ، اليوم ” الجمعة ” ، المهنئين بعيد الفطر من أصحاب الفضيلة والمعالي ومديري الإدارات الحكومية والقطاعات الأمنية والعسكرية وأهالي المحافظة، الذين قدموا للسلام على سموّه وتهنئته بمناسبة حلول عيد الفطر، وذلك في قاعة المناسبات بمقر المحافظة

ورفع سمو محافظ الأحساء باسمه ونيابة عن أهالي محافظة الأحساء التهنئة لخادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، ولصاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز ولي العهد رئيس مجلس الوزراء -حفظهما الله- بمناسبة عيد الفطر

كما رفع سموّه التهنئة لصاحب السمو الملكي الأمير سعود بن نايف بن عبدالعزيز أمير المنطقة الشرقية، ولسمو نائبه صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن بندر بن عبدالعزيز بمناسبة عيد الفطر

وهنأ سموّ محافظ الأحساء أهالي المحافظة بهذه المناسبة، ونقل لهم تهنئة سمو أمير المنطقة الشرقية، وسمو نائبه، سائلًا الله أن يحفظ بلادنا وبلاد المسلمين وأن يعيد هذه المناسبة المباركة على الجميع في أمن وأمان واستقرار ونماء وازدهار

Continue Reading

أخبار

المواطن اليوم تهنئكم بعيد الفطر السعيد .. كل عام وانتم بألف خير

Published

on

لوحة للفنان التشكيلي/ أحمد المغلوث

Continue Reading

آراء

سمو محافظ الأحساء يرفع التهنئة للقيادة بمناسبة حلول عيد الفطر المبارك

Published

on

المواطن اليوم /

رفع صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن طلال بن بدر محافظ الأحساء ، التهنئة لمقام خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود -حفظه الله- بمناسبة حلول عيد الفطر المبارك

وقال سموّه: “يطيب لي بهذه المناسبة المباركة أن أرفع لمقامكم – أيدكم الله- باسمي ونيابةً عن أهالي محافظة الأحساء، التهاني والتبريكات، وأسأل الله -عز وجل- أن يديم عزكم ويمتعكم بموفور الصحة والعافية، وأن يحفظ بلادنا وأمنها واستقرارها في ظل قيادتكم الحكيمة”.

ورفع سمو محافظ الأحساء التهنئة إلى صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز ولي العهد رئيس مجلس الوزراء -حفظه الله- بمناسبة حلول عيد الفطر المبارك، داعيًا الله تعالى أن يعيد هذه المناسبة على سموه بموفور الصحة والعافية، وعلى الوطن الغالي بمزيد من الرفعة والازدهار

ورفع سموّه التهنئة لصاحب السمو الملكي الأمير سعود بن نايف بن عبدالعزيز أمير المنطقة الشرقية، ولسمو نائبه صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن بندر بن عبدالعزيز بمناسبة عيد الفطر المبارك

ودعا سموّه، الله عز وجل أن يتقبل من الجميع الصيام والقيام، وأن يجعل هذا العيد المبارك مناسبة خير وبركة على الجميع، وأن يعيده بمزيد من السعة والرخاء والاستقرار، ويديم علينا وعلى وطننا نعم الأمن والأمان

Continue Reading

الاكثر تداولا

عدد الزوار: 4690070

Copyright © 2017 almowatenalyoum.com