بواسطة Legacy Author #324 يونيو 2014 - 16:20207 مشاهدة1 دقيقة قراءة
متابعة المواطن اليوم/في عزّ صخب الصيف، قد يكون مفيداً أن نعيد النظر ببعض العادات اليومية التي نمارسها في المنزل، على الشاطئ، في السهرات... وحتى في المطبخ وعلى مائدة الطعام الخطايا الستواقي الشمسيعتقد بعضهم أنّ واقي الشمس لا يجب وضعه سوى على شاطئ البحر، لكن هذا الإعتقاد خاطئ! ذلك أن استخدامه يجب أن يتم بشكل دائم لأننا نتعرّض للشمس يومياً، ما يجعلنا عرضة للتجاعيد وحتى للحروق. عليك حسن اختيار واقي الشمس (استشر طبيب الجلد أو الصيدلاني)، ووضعه بإحكام على وجهك كما على أنحاء جسدك (حتّى على يديك وقدميك) لحمايتها من أشعّة الشمس الحارقة. ومن الأفضل وضعه كلّ ساعتين إذا كنت على الشاطئ.
متابعة المواطن اليوم/
في عزّ صخب الصيف، قد يكون مفيداً أن نعيد النظر ببعض العادات اليومية التي نمارسها في المنزل، على الشاطئ، في السهرات... وحتى في المطبخ وعلى مائدة الطعام الخطايا الستواقي الشمسيعتقد بعضهم أنّ واقي الشمس لا يجب وضعه سوى على شاطئ البحر، لكن هذا الإعتقاد خاطئ! ذلك أن استخدامه يجب أن يتم بشكل دائم لأننا نتعرّض للشمس يومياً، ما يجعلنا عرضة للتجاعيد وحتى للحروق. عليك حسن اختيار واقي الشمس (استشر طبيب الجلد أو الصيدلاني)، ووضعه بإحكام على وجهك كما على أنحاء جسدك (حتّى على يديك وقدميك) لحمايتها من أشعّة الشمس الحارقة. ومن الأفضل وضعه كلّ ساعتين إذا كنت على الشاطئ.
تعليقات القراء
لا توجد تعليقات معتمدة بعد. شاركنا رأيك.
أضف تعليقًا